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こんにちは！アロマカウンセラーのMAMI（@aroma__mi）です。
今回は精油（エッセンシャルオイル）をブレンドする時の基本をお教えします✨
アロマのブレンドのいいところ♡
精油（エッセンシャルオイル）は単体でもパワーを発揮します。
しかし、精油同士を調合〈ブレンド〉することによって
- 香りの幅が広がる
- パワーがさらに高まる
- 香りが長続きする
などなど、相乗効果が期待できます❤️
アロマのブレンド方法
・ブレンドのコンセプトと使う精油を決める
「どのような香りにしたいか？」「どのような目的で使うのか？」
などを考えながら、精油（エッセンシャルオイル）を選んでいきます。
メインにしたい精油を選び、そこから相性の良い精油を選ぶのがスムーズ。
香りの７グループの特徴と相性はこちらからチェック👇
・ノート（揮発速度）を意識する
精油には、鼻に届いて香る速度（揮発速度／ノート）があります。
このノートを意識してブレンドすると、
香りの変化を楽しめて、長く香らせることができます。
①トップノート
香りをかいだ時の第一印象。すぐに香り、20分ほど持続します。
②ミドルノート
トップノートの次に香り、ブレンドのイメージを作ります。
2〜6時間ほど持続します。
③ベースノート
最後にゆっくりと香り、ブレンド全体をまとめます。
6時間〜半日ほど持続します。
トップノート、ミドルノート、ベースノートの精油をバランスよく入れることで、
ブレンドにまとまりが出て、香りの変化を楽しむことができます。
トップノート4(3)：ミドルノート4(5)：ベースノート2
がまとまりやすい比率だといわれています⭐️
・希釈濃度と滴数を決める
アロマスプレーやトリートメントオイルを作るときは、
精油（エッセンシャルオイル）を薄めて使います。
この時の精油（エッセンシャルオイル）の濃度の目安を希釈濃度といいます。
敏感肌の方は希釈濃度よりも低めにして様子をみてください⭐️
フェイス👩に使う場合は0.5%
ボディ👐に使う場合は1%
ルーム🏠に使う場合は2%
希釈濃度を決めたら、必要な精油の滴数を導き出しましょう。
容量（ml）に対して必要な滴数の計算の仕方
①容量（ml）×希釈濃度（％）＝★
②★÷0.05ml（精油から落ちる１滴の量）＝滴数
例）容量50mlのスプレーボトルに対して濃度1%でボディスプレーを作りたいとき
①容量50ml×希釈濃度0.01（1%）=0.5
②0.5÷0.05=10滴
希釈濃度と滴数を表にまとめたので参考にしてくださいね🎵
| 10ml | 20ml | 30ml | 50ml | |
| 0.5％（フェイス） | 1滴 | 2滴 | 3滴 | 5滴 |
| 1％（ボディ） | 2滴 | 4滴 | 6滴 | 10滴 |
| 2％（ルーム） | 4滴 | 8滴 | 12滴 | 20滴 |
・材料を用意する
使う精油が決まったら、
それぞれのアロマテラピーの方法によって材料を用意しましょう！
注意しておくこと
・使ってはいけない精油がないか
心身の強い不調やアレルギーがある方、妊娠中の方などは、
使ってはいけない精油（エッセンシャルオイル）がある場合があります。
精油の性質と注意事項をよく確認しておきましょう！
・それぞれの精油の香りの強さ
精油には、香りの強さがそれぞれあります。
香りの強い精油は多く入れすぎると、
その香りだけの印象になってしまいます💦
まずは1滴ずつ垂らして、他の精油との相性を確かめてみてください！
いかがでしたか？
ブレンドのコツをつかんで、アロマテラピーの幅をさらに広げましょう🌈
