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もうすぐクリスマス🎄+°素敵な冬を過ごせるアロマレシピ
🍴アロマのレシピ

もうすぐクリスマス🎄+°素敵な冬を過ごせるアロマレシピ

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クリスマスの準備が始まり、街がキラキラし始めましたね✨

今回は、冬をもっと楽しめるようなアロマのレシピをご紹介♡

⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈

(🎅クリスマスのBGMを聴きながら読んでみてね♡)

素敵な冬を過ごせるアロマレシピ

☕️ココロとカラダがほっと温まるレシピ


🎄ジューシーな香りで、心までぽかぽかに♡

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

・ブラックペッパー 

・オレンジ・スイート 

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

👉ハンカチやティッシュにたらす、ディフューザーで香らせる

刺激、発汗作用のあるブラックペッパーと

加温作用のあるオレンジ・スイートで、

美味しいものを食べているような幸福感とともに、

身体が温まるのを感じられます☀️

 

🎄心身を刺激する香りで、外に出たくなるような気持ちに♡

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

・スイートマージョラム 

・ジュニパーベリー 

・ローズマリー 

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

👉ハンカチやティッシュにたらす、スプレーにする

血行促進作用、発汗作用などのある、

スイートマージョラム、ジュニパーベリー、ローズマリーが、

寒くて縮こまる身体を暖めてくれるので、外に出るのが楽しくなります♬

 

🎄スイーツのようなあまーい香りに包まれ、幸せな気持ちに♡

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

・カモミール・ローマン

・ベンゾイン

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

👉ハンカチやティッシュにたらす、お風呂にたらす

青リンゴのようなカモミール・ローマンと、

バニラのようなベンゾイン。

2つが合わさると、ケーキのような甘い香りに🍰

ネガティブな気持ちをしずめて、幸福感を与えてくれます*

 

🧣冬のお悩みを解決してくれるレシピ


🎄乾燥を防いでしっとりお肌になれる♡

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

・フランキンセンス

・ゼラニウム

・ネロリ

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

👉トリートメントする、お湯をはったマグカップにたらす

お肌の中の細胞を再生し、成長を促進してくれる

フランキンセンス、ゼラニウム、ネロリ。

ほんのりスパイシーなお花の香りに包まれ、うるおいのあるお肌に♡

 

🎄風邪気味の体を優しく癒してくれる♡

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

・レモン 

・ペパーミント 

・ユーカリ 

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

👉スプレーにする、お湯をはったマグカップにたらす

消毒殺菌をして、風邪の原因となるウイルスを退治してくれます。

鼻づまりやのどの痛みもやわらげてくれるので、

花粉症や風邪のひき始めにもおすすめです🍃

 

🎄冬太りを解消して、スッキリしたカラダに♡

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

・グレープフルーツ 

・サイプレス 

。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。⌒。

👉トリートメントする、ハンカチやティッシュにたらす

脂肪を分解・燃焼してくれ、食べ過ぎを抑えてくれるグレープフルーツと、

体の中の水分を調整してむくみをなくしてくれるサイプレスで、

冬太り知らずのスッキリしたカラダに♡

 

いかがでしたか?

寒い季節は体の悩みが増えたり、ネガティブになってしまったり、

何かと大忙し。💭

ご紹介したアロマレシピが、

頑張っているあなたへのちょっとしたプレゼントになれることを願っています🎁✨

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MAMI YAMAKAWA

1993年生まれ。
リラクゼーションサロン、アロマテラピー専門店勤務を経て独立。

現在アロマカウンセラーとして、
一人一人に寄り添ったカウンセリングを心がけながら、
オーダーメイドアロマ作成やアロマ講座開講など幅広く活動中。

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𝐌𝐀𝐌𝐈 / aroma lesson * blend
こんにちは!
今回は、アロマのブレンド方法〜上級編〜✨
これを意識すると、さらに素敵な香りを作ることが出来ます🌷
是非参考にしてみてくださいね😊

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💎オーダーイメージ💎
森林浴

\こんな時に/
呼吸を深めたい時
リラックスしたい時
気持ちに余裕を持ちたい時

〜お客様の声〜
ずっと嗅いでたい香りです!
売ってるものよりしつこさがないのでほど良い感じだと思いました!

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

今までご依頼いただいたブレンドをご紹介していきます💐
お一人お一人、完全オーダーメイドで香りをお作りしています。

「自分だけの香りが欲しい」
「大切な人に特別なものを贈りたい」
そんな時は是非ご相談ください‎𓂃𓈒𓏸


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こんにちは!
今回は、買って良かったアロマディフューザーを
3つご紹介します🌷
是非参考にしてみてくださいね♬︎

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こんにちは!
今回は、アロマのブレンド方法をご紹介します✨
アロマを組み合わせると、良いことがたくさん🌈
是非参考にしてみてくださいね😊

#アロマ #アロマテラピー  #アロマクラフト  #アロマブレンド #アロママッサージ #アロマサロン #アロマのある暮らし #アロマ教室 #アロマトリートメント #アロマ好きな人と繋がりたい #アロマのある生活  #香りのある暮らし
💎オーダーイメージ💎

シトラス系(特にオレンジ・グレープフルーツ)

\こんな時に/
リフレッシュしたい時
前向きになりたい時
安心感が欲しい時

〜お客様の声〜
今までの香りで1番のお気に入りになりました❤
どんな時にも使える万能さです!
オレンジとグレープフルーツが合わせてあるのは良かったと思います✨

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

今までご依頼いただいたブレンドをご紹介していきます💐
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#アロマ #アロマテラピー #オーダーメイド #オーダーメイドアロマ #オリジナルアロマ #香りのある暮らし
こんにちは!
今回は、買って良かったアロマの本を
3冊ご紹介します📚
どれも私のバイブル本となっています🌸
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まだまだ素敵な本がたくさんあるので
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