この記事をお気に入りに追加するペパーミント精油って、どんなもの？
ハーブ系のグループで、
スーッとする清涼感と甘さで気持ちを開いてくれるような香りです。
お菓子やハーブティーなどで親しまれています。
ペパーミント精油に期待できる効果効能
🧡ココロへのパワー
・イライラをしずめる
・やる気と集中力をアップさせてくれる
スーッとさわやかで甘さのある香りが、
ネガティブな気持ちを一掃してくれて、明るくしてくれます。
⭐️カラダへのパワー
・暑さをやわらげてくれる
・鼻づまりやせきなどの改善
・頭痛をやわらげる
解熱作用、冷却作用があるので、夏の暑さにオススメ。
鼻を通り抜けていくようなさわやかな香りは、
呼吸器系の不調に良いとされています。
🔶おすすめの使い方
暑くて無気力なとき
・スプレーをシュッとする
風邪気味のとき
・ディフューザーで香りを広げる
ペパーミントのプロフィール
科名：シソ科
学名：Mentha piperita
主な産地：アメリカ、インド、オーストラリア、フランス
抽出部位：葉
製造法：水蒸気蒸留法
主な成分：イソメントン、酢酸メンチル、1,8-シネオール、l-メントール（特徴成分）、メントン
ノート（揮発速度）：トップノート
香りの強さ：強
▶︎学名の「piperita」は、「コショウのような」という意味です。
⚠️妊娠中やそのような方の近くでの使用は避けてください。敏感肌の方も注意。
以上、ペパーミント精油についてでした♡
